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大陸派出6種運動競技種類、15位里約奧運金牌選手來台交流訪問,6位教練24日上午進行心得分享會,講述訓練選手的過程以及遭遇到的問題,台灣教練和選手藉此機會獲益良多。

大陸女排教練安家傑表示,女排隊此次分組預賽在死亡之組,好不容易闖進八強,但隨後倒吃甘蔗最終於逆境中拿下睽違12年後的奧運金牌,總教練郎平居功厥偉,隊員們不認輸的精神更是值得激賞。

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大陸射擊隊教練黃文紅說,張夢雪第一次參加奧運就拿到金牌,確實有點意外,但也證實一件事,那就是競技體育不但要靠實力,也要靠機遇,夢雪抓住了機會而實現了夢想。

黃文紅表示,夢雪個性溫和、開朗、樂觀,原本給她的目標是八強,壓力不大,然而,夢雪卻一路過關斬將,展現出來的抗壓力實屬難得。

大陸女子舉重教練陳勇說,鄧薇這面金牌,除了自己努力,但更重要是來自於十周三階段的強化訓練過程。

陳勇強調,從5月9日至7月16日分別安排負重體側轉、槓鈴划船、懸側收腹、倒掛收復等多項專業技術訓練,強化鄧薇的腰部肌肉,提高身體各項協調性,每階段訓練都有其特殊與科學性,不僅能掌控好鄧薇的心理素質,更能避免她在訓練中受到傷害。

(中國時報)


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中時電子報體育專頁


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